Temps danse afRO
DANSE AFRICAINE, STREET DANCE, DANSE AFRO URBAINE, FITNESS, YOGA-ZEN, PERCUSSIONS

Ils en parlent…

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Plus de 20 ans avec Coco et Nyko... quelques années de Danse africaine et depuis 2 ans, l'Afro fit....Peu importe la fatigue et les aléas du quotidien, je ne rate pas une séance. Corinne nous transmet par son sourire et sa lumière une énergie tellement positive. Les musiciens, emmenés par Nyko, nous poussent et nous emmènent au-delà de nos limites, qu'elles soient physiques ou dans la tête… Ce n'est pas une simple séance de sport, c'est 1h30 de dépassement de soi, de lâcher prise, toujours dans la bienveillance et la positivité, dont je ne peux plus me passer…. et pour tout ça, MERCI.

Aurélie S.

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" [...] Tous les cours sont des moments conviviaux de partages, très cardios et pour autant très agréables. On perd des calories, au son des djembés endiablés, dans la joie et la bonne humeur. Je pratique également la danse afro-urbaine dans laquelle on apprend des chorégraphies rythmées et entraînantes. Ce qui est certain, c'est que je n'ai jamais été déçue de la qualité des cours, les essayer c'est les adopter ! "

Aurélia D. Étudiante psychomotricienne 23 ans

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"Je vais au cours d'afro fitness depuis deux ans maintenant. Chaque fois, c'est un réel plaisir, c'est une façon agréable de se dépenser et de se muscler dans une super ambiance de bienveillance et de bonne humeur. Accompagnés par un orchestre de djembés, l'énergie motivante est au rendez-vous. Les bienfaits sont à la fois physiques et psychiques. Je recommande ce sport à tous ! "

 Juliette B. Etudiante psychomotricienne  21 ans

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" Très bon cours avec des profs drôles, encourageants et dynamisants, pas chers (surtout en formule forfait 3 cours). Parfait pour s'énergiser et combler la vie urbaine au quotidien, notamment grâce aux vibrations des percussions dans chaque cours. "

Romain R. 26 ans

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« Pour moi, Coco de Temps danse Afro c’est tout simplement mon soleil de la semaine. En fait c’est une drogue mais de la drogue qui fait du bien mais un bien qu’on ne peut imaginer si on n’y a pas goûté ! Durant ma vie sportive qui commence à être longue, j’en ai côtoyé des profs. J’en ai eu des bons, des très bons, mais de la qualité de Coco, jamais. Tout est réuni pour te mener au respect et au bien-être de ton corps et de ta tête. Même si tu n’es pas prof toi-même, tu te rends compte que les programmes s’inscrivent dans une démarche sportive pensée, adaptée, ultra professionnelle. Concernant le personnage ... oui parce que vous ne le savez peut-être pas mais c’est un personnage. Elle n’est pas de chez nous. Elle est en mission.  Elle a le don que peu de personnes possèdent celui de t’inculquer que tu vas y arriver. Avec elle, rien n’est grave. Tout a une solution. Pas de jugement. Du coup, tiens c’est bizarre, (j’ai failli mettre 3 z et 4 r à bizarre tellement c’est bizarre) les Afrogirls et les Afroboys sont tous transcendés. Le monde s’apaise autour et entre nous. Et puis, la cerise sur le gâteau, Nyko le musicien et sa troupe qui nous font vibrer avec leurs percussions. Les sons investissent nos petits corps pour les porter encore plus loin dans nos exercices dynamiques. Du coup, parfois on ne sait plus où l’on est. La tête, les jambes, la musique tout ça se relie, s’allie pour sublimer nos rencontres.

Véronique H. Juriste 61 ans